Ivan Tardivel
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Entraînement du 21 Mars :
Rdv 18h50 sur l’esplanade des rosaires.
Matériel obligatoire : lampe frontale
Chaussures conseillées : trail
Philippe Souquieres nous fera découvrir la troisième série ! 🎂🎉
Bonne journée à tous

Rdv jeudi 21 mars sur le parking du goelo en face du cimetière à ploufragan à 18h20
Chaussures trail et lampe frontale
Bonne journée pour le 1er jour du printemps

Les résultats de Quintin et Plaine-Haute Ploufragan.
Bravo à Régis qui est 3ième au scratch sur les 16 km et à Adeline et Raymond qui se classent 1ère et 1er de leur catégorie ainsi que Chloé, 1ère espoir !!
Félicitations à toutes et tous

Plaine-Haute Ploufragan 2024
10 / 03 / 2024 / 22 / 7,5 km
35’18 Bertin Adeline 37/1m1
35’39 Alves Mario 39/4m3
36’50 Delalande Raymond 47/1m5
39’01 Le Pladec Camille 66/6Se

Quintin-Ploufragan 16 km
57’55 Kereneur Régis 3/1m2 3ième scratch
1 h 01 Hervy Flavien 15/7Se
1 h 03 Masse Frédéric 21/2m3
1 h 16 Humbert Matt 109/9m0
1 h 17 Le Guern David 114/31Se
1 h 21 Tanguy Chrystèle 149/3m4
1 h 26 Fraboulet Chloé 195/1Esp
1 h 26 Grosos Thierry 196/25m3
1 h 27 Landais Serge 203/7m5

Ivan Tardivel
Principal contributeur
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Entraînement du 14 mars 2024.
Rdv chez Julien Morcet !!!!!!! Maillots de bain obligatoire !!!!
Ou, si non, 18h50 sur le parking de l’asptt (proche de chez Julien) à Plerin
Matériel obligatoire : gilet fluo,lampe frontale maillot de bain.
Chaussures conseillées: trail et tongues
Bon apm

Rdv jeudi 14 mars à 18h20 sur le parking au dessus des cabanons aux rosaires
Chaussures routes et lampe frontale même si on devrait bientôt pouvoir s en passer..
Bonne journée

Il y avait également le week-end dernier le semi de St Gilles près de Rennes où 14 vaillantais ont fait le déplacement et Myriam au trail de la pointe du Raz.
Félicitations à tous !
Semi marathon de St Gilles 2024
02 / 03 / 2024 / 35 / 21.1 km
1 h 35 Connan Olivier 227/19m2
1 h 39 Le Noan Jonathan 343/42m1
1 h 47 Tanguy Chrystèle 537/5m4
1 h 48 Deletain Carine 571/8m2
1 h 51 Lesvier Céline 656/13m2
2 h 02 Landais Serge 896/30m5
2 h 08 Bourel Jean-Marie 985/34m5
2 h 09 Briend Eliane 989/20m4
2 h 09 Kerspern Jean-Claude 990/35m5
2 h 11 Morcet Annaïg 1006/30m1
2 h 11 Morfoisse Pascal 1007/37m5
2 h 11 Carree Dominique 1019/4m7
2 h 14 Calvez Julie 1040/24m0
2 h 14 Caillibotte Annick 1046/6m5

Trail de la Pointe du Raz Cleden 2024
03 / 03 / 2024 / 29 / 15 km
1 h 49 Piederriere Myriam 310/43Se

Les résultats du trail du Vulcain à Volvic.
Avec un podium pour Eliane sur le 11 km, un podium pour Hervé, Alain et Pascale sur les 22 km et Véronique sur les 48 km.. + 10 personnes sur la marche 11 km.
77 vaillantais.es ont passé la ligne d'arrivée !! Bravo à toutes et tous
Trail et Rando du Vulcain Volvic 2024
02-03 / 03 / 2024 / 63 /

Rando de Josy 11 km
Josette ; Joël ; Valérie G ; Fanfan L ; Morgane ; Arnaud P ; Gaëlle ; Véro ; Gilles K Thierry R

Trail 11 km 480 m D+
1 h 12 Hery Marc 208/7m5
1 h 17 Le Clerc Françoise 262/3m4
1 h 17 Souchu Pascale 263/2m5
1 h 24 Dubee Eliane 339/1m7
1 h 25 Marchand-Maillet Cécile 364/5m5
1 h 45 Iliou Marie-Anne 454/6m5
1 h 45 Morin Viviane 455/7m5
1 h 45 Poilvet Christine 456/8m5

22 km 860 m D+
1 h 52 Hervy Flavien 17/7Se
1 h 53 Godfrain Bastien 19/8Se
2 h 18 Chevalier Hervé 118/1m5
2 h 22 Courson Yann 144/3m4
2 h 24 Dorniol Alain 154/1m6
2 h 40 Radjouki Steven 249/68Se
2 h 40 Prigent Lilian 250/69Se
2 h 46 Kucharski Gilles 310/23m3
2 h 48 Rochais Thierry 321/11m4
2 h 48 Hervé Philippe 322/12m4
2 h 50 Allee Iona 328/7m3
2 h 53 Godfrain Anaïs 346/41Se
2 h 57 Lanoe Béatrice 373/3m5
2 h 58 Boivin Pascale 382/1m6
3 h 06 Brument Yann 436/18m4
3 h 07 Gueret Emmanuelle 440/5m4
3 h 08 Goubin Karine 453/23m2
3 h 12 Lamour Françoise 474/7m4
3 h 12 Courson Laurence 475/8m4
3 h 19 Burlot Joël 491/14m5
3 h 24 Amar Isabelle 504/4m5
3 h 24 Rochais Mireille 505/12m4
3 h 25 Caro Sandy 508/33m2
3 h 25 Hamon David 509/21m4
3 h 33 Pichot Anne-Marie 523/2m6
3 h 43 Le Picard Murielle 538/4m6
3 h 43 Le Picard Raymond 539/6m6

48 km 1840 m D+
5 h 16 Page Bastien 78/20m0
5 h 38 Andrieux Patrick 125/9m3
5 h 46 Brazilier Frédéric 151/13m3
5 h 46 Le Got Jean-Christophe 152/19m2
6 h 37 Leroyer Bruno 338/14m4
6 h 38 Bouget Christophe 340/15m4
6 h 43 Huon Frédéric 360/17m4
6 h 48 Souquières Philippe 385/4m6
6 h 48 Laville Nicolas 388/56m2
6 h 48 Navion Jacques 389/18m4
7 h 05 Desury Arnaud 446/47m3
7 h 05 Lorcy Thierry 448/6m6
7 h 08 Meheut Florence 463/3m3
7 h 20 Le Cras Philippe 497/11m5
7 h 22 Raoul Claudine 501/2m4
7 h 26 Corbel Luc 508/8m6
7 h 42 Tanguy Véronique 562/1m5
7 h 42 Hamon Emmanuelle 563/3m4
7 h 42 Tanguy Yannick 564/30m4
7 h 42 Boivin Philippe 565/14m5
8 h 08 Guimard David 617/72m3
8 h 08 Sicard Tessa 618/10m3
8 h 08 Duteil Emmanuel 619/73m3
8 h 08 Launay Coralie 620/15m2
8 h 14 Delalande Raymond 629/16m5
8 h 19 Trifard François 638/11m6
8 h 23 Ntone Véronique 648/12m3

77 km 2870 m D+
9 h 14 Toullelan Gilles 56/8m1
9 h 44 Maitralain Florent 99/16m0
10 h 15 Mousseaux David 149/5m3
11 h 18 Le Clerc Marc 259/15m4
11 h 27 Morcet Julien 273/47m1

Après un week-end bien chargé pour pas mal de vaillantais rdv jeudi 7 mars à 18h20 sur l esplanade des grands près à langueux.
Séance allégée qui sera suivie par un rappel sur l hydratation à l initiative de Pascale,Viviane et annie
Chaussures tt terrain et lampe frontale
Bonne journée à tous

Entrainement TRAIL du jeudi 7 mars

RDV 18h50 Dans la Vallée de Gouédic près de l'aire de jeux.
Prévoir vos chaussures de trail

Les anniversaires du mois de mars
Les anniversaires remarquables
Que des filles
Stephanie et Isabelle

Joyeux anniversaire à vous toutes et tous.
2 / 3 DIBOU Véronique
3 / 3 PRIGENT Lilian
4 / 3 LEGUEUT Stéphanie
4 / 3 MARX Monika
4 / 3 SOUQUIERES Philippe
4 / 3 JORQUERA RODRIGUEZ Maria francisca
9 / 3 MORFOISSE Pascal
9 / 3 GOUEDIC Marianne
11 / 3 MORCET Julien
11 / 3 PERON Nicolas
12 / 3 GAUTIER Sonia
14 / 3 CHANVRIL Nicolas
17 / 3 GUILLOSSOU Sylvie
18 / 3 AMAR Isabelle
19 / 3 BOTREL Jeanne
20 / 3 CORBEL Luc
21 / 3 DE GREGORIO Christine
22 / 3 LE BIHAN Thibault
25 / 3 ANDRIEUX Patrick
29 / 3 MEHEUT Florence