Rdv jeudi 9 mars à 18h20 sur le parking du carré rosengart au lègué
Chaussures trail,gilet jaune et lampe frontale
Bonne journée

Séance collective de PPG💪
Vendredi 10 mars

Halle Dupureur
Ouverture des portes de 18h20 à 18h30 par notre charmante hotesse Gisèle🤩

Prévoir chaussures propres, haltères et tapis

Les anniversaires du mois de février
Anniversaire remarquable
Nicolas

2 / 3 DIBOU Véronique
4 / 3 LEGUEUT Stéphanie
4 ² 3 JORQUERA RODRIGUEZ Maria francisca
4 / 3 SOUQUIERES Philippe
4 / 3 MARX Monika
9 / 3 GOUEDIC Marianne
9 / 3 MORFOISSE Pascal
11 / 3 MORCET Julien
11 / 3 PERON Nicolas
12 / 3 GAUTIER Sonia
14 / 3 CHANVRIL Nicolas
17 / 3 GUILLOSSOU Sylvie
18 / 3 AMAR Isabelle
19 / 3 BOTREL Jeanne
20 / 3 JEGU Manuella
21 / 3 DUCHESNE Christine
22 / 3 LE BIHAN Thibault
22 / 3 BOURGES Lydie
25 / 3 ANDRIEUX Patrick
29 / 3 BENECH Anthony
29 / 3 MEHEUT Florence

Après un mardi soir bien arrosé... je vous donne rdv jeudi 2 mars sur le parking au dessus des cabanons aux rosaires à 18h20
Chaussures route et lampe frontale (encore un peu..)
Bonne journée à tous

HDB QUESSOY - Important - Course offerte par le club

Vous avez peut-être remarqués l'ouverture des inscriptions au trail par équipe du HDB vendredi prochain 03/03.
Comme présenté à l'AG, cette course vous est offerte cette année par le club.

En effet, pour l'année des 30 ans de la Vaillante, nous souhaitons engager le plus d'équipe possible et faire de cette journée du 24 Juin 2023 une grande fête (avec repas sur place à votre charge par contre)

Donc, merci de ne pas vous inscrire vous-même à la course. Nous allons centraliser et gérer les inscriptions.

Avec le CA, nous reviendrons vers vous très vite avec un formulaire d'inscription interne et une surprise. En attendons, commencez à réfléchir à la constitution et au nom de vos équipes.

Je me suis engagé sur 40 à 50 équipes 😅😅😅...Ne me décevez pas.

Bonne soirée.

Les résultats du trail du Pain Chaud de Lanfains. Bravo à toutes et tous
Trail du Pain Chaud Lanfains 2023
25 / 02 / 2023 / 22 / 9 km
38’53 Kereneur Regis 4/1m2
42’12 Hervy Flavien 14/7Se
49’16 Bizouarn Julie 60/3Se
16 km
1 h 17 Varaire Patrick 27/3m3
1 h 18 Toullelan Gilles 32/2m1
1 h 27 Colleu Grégory 69/8m1
1 h 31 Lardière Mathieu 97/24m0
1 h 33 Duffros Antoine 117/39Se
1 h 36 Miossec David 142/11m3
1 h 37 Le Noan Jonathan 148/18m1

Bonjour à vous , le week end Rieux arrive .
Voici le programme et quelques consignes

-Samedi 04 Mars : Marche 12 km départ 13h15 Inscription individuelle
Trail 24/14,5/8 kms départ 14h Inscription individuelle

Covoiturage pour se rendre à Rieux. Vous vous organisez entre vous ; attention à la durée du trajet(2h environ) et à l’horaire de votre course ou marche .

Remise des clés des chambres par André CLEMENT à Le Bel Hôtel ,42-Avenue Jean Burel- St NICOLAS DE REDON ( à côté du C.C.LECLERC ) à partir de 17h30. L’hôtel se situe à 10 mn en Voiture de Rieux (45 mn en courant :) )

A partir de 19h30 Repas dansant à la Salle des Fêtes de Rieux (Réservé par le club),

Retour à L’Hotel puis ….


- Dimanche : P’tit déj jusqu’à 10h puis découverte de Redon (canaux, Abbaye Saint sauveur, monastère des Calvairiennes, quartier du port, PMU ….)
12H30 Repas « chez Angéle » à PEILLAC à 20 mn de l’hôtel

Retour vers Saint Brieuc directement ou détour par Rochefort en Terre ou …

Pour de plus ample information vous pouvez me contacter : Thierry 0648605841


Bon week end à vous et PROFITEZ EN BIEN

Ola todos ! ce week end prépa off plus cool : 1h30 à faire dimanche , ce sera donc un rdv classique la vaillante comme prévu sur le calendrier ! et c'est ? les grèves de cesson !! Pas d'inquiétude vous ne connaissez pas encore parfaitement la vallée de douvenant 😁, départ 9h30 .

Bonsoir
Pour jeudi 24 février ,rdv à 18h20 au stade Hélène BOUCHER (comme le mardi) pour une séance dans le bois Boissel
Prévoir chaussures trail, lampe frontale (chargée ..), sourire , bonne humeur ,...Annie s'occupe du reste 😉. Donc séance un peu plus longue
Bonne nuit

Entrainement Trail
Jeudi 23 février 18h50 parking de tournemine au pied du GR

Prévoir chaussures trail et loupiote