Bonjour à tous,

Ne pouvant pas assister aux séances de Serge le jeudi soir pour la préparation marathon ou semi. Je propose, à ceux qui le souhaitent, de se retrouver ces mêmes jours mais plus tard ( 19h15-19h30) au Carré Rosengart au Légué pour faire l’entraînement à plusieurs.

A jeudi.

Bonne journée et Allez David 🏃🏻

Eric.

Pour la sortie dominicale demain matin dimanche , RDV salle des fêtes de Pordic pour une balade (route chemin GR )
Bonne nuit

Thierry 0648605841

PS: café thé à l'arrivée

Rdv jeudi 8 septembre sur le parking du goelo face au cimetière de ploufragan à 18h20
Séance route pour prepa marathon,semi et également pour tt ceux qui veulent faire ce type de séance très bénéfique (et pour varier les plaisirs 😉)
De son côté Thierry organisera une séance "course nature" dans la vallée, même heure même lieu.
Bonne journée

La rentrée des séances de PPG se fera le vendredi 16 septembre à 18h15 à la HALLE DUPUREUR au Stade Hélène BOUCHER.
Vous trouverez les informations dans le lien ci-dessous. Bonne rentrée sportive à tous!


https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYwruty6uYCt28MVdHa8far05GpzVqHzA2U-Z8j5eQ8MrWqQ/viewform

Les anniversaires du mois de septembre

Anniversaires remarquables:
Nelly et Nicolas
Joyeux anniversaire à vous toutes et tous.
2 / 9 DUBEE Eliane
2 / 9 LANOE Beatrice
3 / 9 SUR Nicolas
3 / 9 ROUAULT Nelly
7 / 9 MARCHAND MAILLET Cécile
13 / 9 MERRIEN Véronique
13 / 9 ROBERT Didier
14 / 9 CHEVALIER Gerald
17 / 9 CHEVALIER Herve
18 / 9 PINEL Nicolas
18 / 9 PAGNIEZ Blandine
20 / 9 MARUSU Alphonse
24 / 9 KERSPERN Jean claude
26 / 9 CARO Sylvie
26 / 9 LE METAYER Gilles
27 / 9 TARDIVEL Ivan
29 / 9 POILVET Christine

Rdv du jeudi 1er septembre au parking du carré rosengart au lègué à 18h20
Séance spécifique prepa marathon et semi marathon avec possibilité pour ceux qui ne sont pas intéressés par la prepa de faire une sortie dans la vallée de gouedic
Bonne journée à tous

Entraînement & Moules - Frites - Dimanche 04/09 - IMPORTANT

1er point : le RDV pour l'entraînement de dimanche à 09h30 sera sur le parking de la briqueterie au niveau des grèves des Langueux et non pas à Binic comme indiqué sur le site internet. Possibilité d'un entraînement trail comme d'habitude ou d'un entraînement route en prévision d'Amsterdam.
2ème point : Vous êtes 80 personnes inscrites au repas Moules - frites offert par la vaillante et préparé par Manu Duteil et Hubert Duchesne. Un grand merci.
Quelques éléments d'information concernant la logistique :
Merci de prévoir tables et chaises, ainsi que vos verres et couverts. Prévoyez aussi un plat ou un saut pour les coques des moules.
Vous pourrez commander des boissons ou des crêpes desserts au Food Truck (à vos frais par contre), mais évidemment, vous pouvez aussi amener desserts et boissons pour l'apéro et pour accompagner votre repas.
Le RDV pour le moule frites est prévu aux environs de 12h - 12h15.
S'il ne faut pas beau, voir s'il pleut, on pourra se réfugier à la briqueterie.
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter via les commentaires de la publication.
Bonne soirée.
A dimanche matin.
Manu & JC

Mardi 30 Août sera le dernier mardi de l'été aux Rosaires . Joël nous prépare un pot de l'amitié après la sortie , alors prévoyez votre petite laine .
Bonne nuit

Bonjour,
Je souhaiterais m'inscrire au club (si c'est encore possible) mais je ne trouve le formulaire d'inscription ni sur ikinoa ni sur ce site. Pourriez-vous m'éclairer?
Je vous remercie!

Rdv jeudi 25 août à 18h20 parking du goelo face au cimetière de ploufragan
2 séances proposées :
Séance classique dans la vallée du goelo où séance préparation marathon sur route
Bonne journée