Bonsoir,
Comme annoncé à l'AG et mardi dernier, nous organisons un test vaméval mardi prochaine 11 octobre. Les entraîneurs vous rappellent l'importance de ce test qui permet de courir dans le bon groupe et dans les bonnes allures.
Les coureurs préparant Amsterdam et autre marathon vert ou semi ne feront pas le test mais les résultats des courses permettront à vos entraîneurs (les petits malins!) de connaître votre VMA (vitesse maximale autorisée ou votre magasin d'ameublement, je sais plus trop bien...) Ils peuvent également venir encourager les autres.
Merci d'être présent pour 20h car ce test s'effectue sans échauffement.
Merci également d'apporter un crayon.
A mardi, 20h. |