Rappel :

Assemblée générale demain soir à 19h au chêne vert de Plérin, suivi du pot de l'amitié. Merci d'arrivée dans la mesure du possible avant 18h45 afin de démarrer à l'heure.
Vous êtes un peu plus de 100 inscrits.

Si certaines personnes souhaitent encore s'inscrire, c'est possible (via le site internet).

Nous sommes en train de voir pour diffuser
le match de coupe du monde de Rugby France - Italie à partir de 21h.

A demain.
Le bureau.

De Ivan
Entraînement du jeudi 5 Octobre :
Rdv sur le parking vitel/Citroën rue barbuse à Plerin.
(Sortie de la 4 voies « les rosaires »
Chaussures conseillées : trail.
Bonne journée

Rdv jeudi 5 octobre à 18h20 parking du goelo face au cimetière de ploufragan
Séance dans la vallée du goelo avec chaussures trail et éventuellement lampe frontale
Pour ceux qui font la prepa pour morlaix,séance sur route avec Thierry , rdv même lieu et même heure
Bonne journée à tous

Les résultats du week-end du 23-24 sept.. Bravo à tous
X Trail Corrèze Argentat 2023
23 / 09 / 2023 / 19 / 80 km 3500 D+
13 h 43 Dorner Brieg 59/13m1

Trail brandanais St Brandan 2023
24 / 09 / 2023 / 22 / 6 km
29’23 Page Bastien 8/4m0
38’53 Potiron Pierre Alexandre 63/21Se
13 km
59’06 Keréneur Régis 9/2m2
1 h 07 Le Got Jean Christophe 34/3m2
1 h 08 Morcet Julien 41/7m1
1 h 26 Michallet Grégory 163/23m1
1 h 28 Le Pladec Camille 181/9Se
1 h 29 Fraboulet Cloé 185/2Es
20 km
2 h 01 Pieto Céline 83/2m2
2 h 04 Pieto Franck 87/10m3

Roazhon Run Rennes 2023
24 / 09 / 2023 / 35 / 10 km
54’40 Morfoisse Pascal 581/16m5

Les anniversaires du mois d'octobre
Les anniversaires remarquables
Stephanie,Marc

Joyeux anniversaire à vous toutes et tous.

2 / 10 AUFFRAY Christophe
4 / 10 HAMON David
4 / 10 POILPOT Jérôme
5 / 10 ILIOU Marie-anne
6 / 10 PHILIPPE Eric
7 / 10 CORVEE Stéphanie
8 / 10 LE COMTE Mandy
10 / 10 LE CORGUILLE Emeric
11 / 10 DUCHESNE Hubert
12 / 10 HUITOL Magali
12 / 10 LE GUEDARD Emilie
15 / 10 LORCY Thierry
16 / 10 HERVY Flavien
17 / 10 VITEL Martine
21 / 10 BERTIN Vincent
22 / 10 KUCHARSKI Gilles
22 / 10 ROCHAIS Mireille
23 / 10 HERY Marc
24 / 10 HEURTEL Philippe
26 / 10 TRONEL Michel
30 / 10 COLLEU Grégory
31 / 10 HAMON Emmanuelle

Bonjour , quelques informations:

L’AG aura cette année de façon un peu plus conventionnelle le vendredi 06/10/2023 à partir de 19h au chêne vert.
Elle sera suivi du pot de l’amitié et non pas d’un repas du fait de l’organisation des 30 ans.
Inscription jusqu'au mercredi 04 octobre (cf site du club).

Trail de Vulcain du 01 au 04 mars 2024. Les inscriptions pour le trail de vulcain débutent le 01/10/2023. Le formulaire d'inscription club sera mis en ligne après l'AG . Inscrivez vous

http://www.trail-de-vulcain.

Rdv jeudi 28 septembre à 18h20 aux grands près à langueux sur l esplanade
Chaussures trail conseillées
Vêtement chaud conseillé également pour prolonger la séance entourés de quelques vaillantais qui ont insisté 😉 pour un rappel sur l hydratation
Bonne journée

Pour rappel,

séance collective de PPG vendredi 29 septembre à la Halle Dupureur à 18h30

Ouverture des portes de 18h15 à 18h30 pour l'accès aux vestiaires

Materiel: chaussures propres, tapis, halteres et biscotos😉

IL FAUT ETRE RÉGULIER POUR QUE CE SOIT EFFICACE😀

Bonjour à tous,
Dimanche 1er octobre se déroulera la seconde édition du Trail urbain de Saint-Brieuc. Au programme courses de 12 et 22km et une randonnée de 12km (inscription sur place avant 9h15).
Venez (re)découvrir les lieux mythiques de Saint-Brieuc ! Passage dans la gare SNCF, la halle M. Dupureur, et en exclusivité : le parc de la préfecture !!
Inscriptions et informations :
http://saintbrieuc.athle.fr/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=47667

30 ans de la Vaillante - 11/11/2023

La liste des inscrits à la soirée des 30 ans est disponible sur le site internet dans l'article qui y fait référence.

S vous avez un doute, c'est le moment de la consulter.

Bonne journée.
JC