De Sergio le 03/01/2024 à 09:09

Bonjour amis vaillantais et meilleurs vœux à tous
Rendez vous jeudi 4 janvier sur le parking aquabaie à brezillet à 18h20
Au choix séance cool ou séance un peu plus poussée en fonction de la forme et des envies de chacun
Chaussures trail,lampe frontale et gilet fluo
Bonne journée à tous
Sergio et Thierry



 De Thierry le 28/12/2023 à 11:56

TRAIL DE VULCAIN 02/03 mars 2024

Fin des inscriptions YAPLA ce soir 20h . Nous sommes 68 à partir . Pour ceux qui ont un souci (inscription/paiement/...) ,vous pouvez me contacter au 0648605841

Bonne prépa et bonne fin d'année



 De Thierry le 27/12/2023 à 15:22

SORTIE DU DIMANCHE 31 DECEMBRE 2023
RDV à 9h20 Tournemine sur le Parking stationnement camping car- Rue Eric TABARLY
Possibilité de poursuivre la sortie du dimanche matin par un Bain de la Saint-Sylvestre le dimanche 31 décembre, à 10 h 30, esplanade E.-Tabarly. Boisson chaude offerte aux participants.🐧😉



 De Ophelie le 27/12/2023 à 08:07

Message d'Eliane Briend

Bonsoir à tous ! Proposition de sortie jeudi 28 décembre sans coach … sans apéro … Eh oui ….🤣18h30 parking Aquabaie . Ceux qui veulent faire des côtes pourront s amuser.. les autres descendront jusqu au Légué . Bonne soirée .



 De Ophelie le 27/12/2023 à 08:04

Cette semaine il n'y aura pas de séance trail. Vos coachs sont en vacances.
Reprise le 4 janvier
Bon réveillon du 31🍾🎉



 De Gisèle le 25/12/2023 à 19:46

Bonsoir, demain 26 décembre, une séance est bien prévue sur le stade. Facile ou difficile, c'est vous qui déciderez.
Un remise en forme indispensable entre deux réveillons🥹

A demain, 19h30 comme d'habitude.



 De Thierry le 20/12/2023 à 21:36

Pour les Foulées de Noel et compléter le bloc (de foie gras) d'Ophélie , nous proposons un covoiturage . RDV à 17h au parking d'Aquabaie le samedi 23 décembre *. Nous serons 38 vaillantais au départ (+ 2/3 assimilés ...) avec de grandes chances de podium (Yvane /Eliane/Dominique nique...)
Bonne nuit
retour prévu avant noël ...en principe



 De Ophelie le 20/12/2023 à 09:08

SEANCE TRAIL

Rdv jeudi 21 décembre à 18h50 rue de la caquinerie (entrée bois boissel)
Comme la dernière fois, mais.... ⚠️prévoir chaussures plutôt tout chemin/route

Matériel necessaire: gilet fluo et frontale

🎄🍺Apero de fin d'année, chacun amene un piti quelque chose à boire ou à manger🍻🌭
J'amène une table pliante

On peut dire que cette semaine sera un Bloc prepa de votre Foie en vue de votre marathon des fêtes de fin d'année !!! Entre le vin chaud d'hier et l'apero de demain et vendredi, on est pas mal🤣😅



 De Sergio le 20/12/2023 à 09:01

Rdv le jeudi 21 décembre a 18h20 sur le parking du carré rosengart au lègué pour une séance dans la vallée de gouedic
Prévoir chaussures trail, gilets fluo et lampe frontale
Ce sera aussi l occasion de fêter les vaillantais de décembre voir novembre 😉
donc séance un peu plus longue pour une hydratation bien méritée...



 De Thierry le 18/12/2023 à 17:26

Le mardi 19 décembre, comme chaque année marcheurs et coureurs vont investir les rues de Saint-Brieuc pour leur traditionnelle sortie de Noël qui se finira par un vin chaud servi sous les anciennes halles pour profiter des illuminations de la ville.

🎅RDV à 19h15 (Départ à 19h30)– le départ se fera sous les halles du centre ville de Saint Brieuc



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