Prêchons la bonne parole de seigneur JC: ayons tous la "foi"dimanche pour aller au bout du chemin . Et lundi nous pourrons avoir mal au "foie" des bonnes biniouzes bues sans modération .....
Que la force soit avec nous !!!!

Attention Loïc, André et Roland vont refaire le coup de la neige pour le retour . Bon courage pour la soirée de dimanche*.

* Christophe ,c'est ta soirée

8 semaines, 35 séances et 473 km d'entraînement dans le vent, le froid, la nuit, hygiène de vie presque irréprochable, Eau, Pâtes, Légumes, Poissons, Fruits, Sommeil, Eau, Pâtes... tout ça pourquoi, pourquoi tant de sacrifice....
Et ben pour en chier pendant 42,195 km dimanche matin à Paris, se dépasser, aller au delà, serrer un pote ou une inconnue dans ses bras la ligne franchie, pleurer de joie, siroter une bonne binouze et se dire : C'est quand et où le prochain marathon ?
dimanche 07/04 : mon 8ème marathon et toujours autant la foie.
Que tous les vaillantais et Vaillantaises aient la foie dimanche, se dépassent et aillent au bout de leurs souffrances : comme dit Paula Radcliffe (dans l'équipe magazine à paraître demain) :
Sachez écoutez votre corps, mais sachez aussi refuser de l'écouter.
Bonne chance à tous et à toutes.
Vivement dimanche soir pour boire un verre ensemble et apprécier l'éffort et le moment présent.
JC

Petite pensée pour nos marathoniennes & marathoniens Vaillantaises & Vaillantais.
D'avance Bravo et Bon Courage ..
Prenez bien soin de vous..
A Bientôt..

Message pour Cécile,

Le nom de la Podologue de Lamballe est Madame Trotel - Mary Elisabeth ( 02 96 31 35 13 )

Bonjour

Je serai à HILLION , si besoin Roland je peux mettre le kakémono .....
je suis aux inscripions et au pont rolland , donc , pas possible d'en donner à l'arrivée mais je peux le récupérer si tu me dis où

et encore plein de courage aux Parisiens !!!!!!!!!!!!!
et pour Hillion : ça s'annoncent "frisqué" mais le parcours est superbe comme d'habitude
si besoin le numéro de JF :06 87 76 64 54 bisous à tous

Monika

SOS SOS SOS
bonjour
je recherche une voiture pour le retour de PARIS lundi de préférence (pour ne pas louper la fête!) JC m'a dit qu' EMILY LE GUEDARD avait peut-être un plan pour le retour .
Merci de me contacter fred 07 62 65 63 75

Annie Claude j'ai donné les flyers à Nadine pour notre trail.
je compte sur vous pour faire notre pub à hillion
MERCI

Merci pour ces pensées et encouragements, nous en aurons peut être besoin car il risque de faire très froid sur la ligne de départ.
Qui a pris le kakémono pour l’afficher à Hillion ?

Nous (Sylvie, Marc, Cécile, Martine, Jacques, Claude, Annie, Pierre et les nombreux autres) "trailers" invétérés souhaitons beaucoup de plaisir à tous les marathoniens vaillantais... nous aurons peut être une petite pensée pour vous entre deux côtes sur le circuit de Hillion ! Très bon week end à tous et bonne course aux uns et aux autres!!